bőr

Az alkohol hizlal, válasszak inkább csokit?

A fogyókúrák során mindig a szénhidrátok káros szerepéről esik szó, meg a zsírok kerülésének fontosságáról, az alkohol általában háttérbe szorul. A kutatások kimutatták azonban, hogy az egy felesben ugyanannyi kalória van, mint egy fél tábla csokoládéban, egy pohár pezsgő 95 kalóriát tartalmaz, és egy pohár bor egy szelet tortával ér fel.

Célkeresztben a narancsbőr

Mi a Narancsbőr?

A cellulit először leginkább a combot támadja meg, s kezdetben csak akkor látszik, ha összenyomjuk a bőrt. Később a csípőre és a fenékre is kiterjed, ám ilyenkor már állva is szemmel láthatóvá válnak a domborulatok és hullámok. Az elváltozás leginkább a nőket fenyegeti, mert az Ő kötőszövetük sokkal lazább, mint a férfiaké. A narancsbőr megjelenésére már a fiatalok is számíthatnak. De vajon mit lehet vele kezdeni, és meg lehet-e előzni?

Témánk: a cellulit