fogyás

Ki hogyan segíti fogyást a világban?

 

Taiwani fogyás: Ők a csípős ételekre esküsznek, mert a csípős meggyorsítja az emésztést. Javasolják a bors és ginseng használatát, mert amellett, hogy az emésztést javítják, még arról is gondoskodnak, hogy nem habzsoljuk be az ételt.

 

8 tipp a sikeres fogyásért

  1. Ne foglalkozz azokkal, akik megpróbálnak lebeszélni a fogyásról. Általában mindig akad valaki, a családban, aki elmondja, hogy „Te úgy vagy jó, ahogy vagy!” A kérdés mindig az, hogy TE MIKOR ÉRZED JÓL MAGAD a BŐRÖDBEN? Mindig azzal foglalkozz, ami SZERINTED A LEGJOBB NEKED!

Egyik sikeres Vendégünktől fogyni vágyóknak

"Mindig készíts magadnak ebédre valami egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt! Így elkerülheted, hogy a büfében köss ki, vagy egy csokival csapd el az étvágyad!" P. E.

Nemzetközi sajtóban a Hypoxiról

A hypoxival karcsúbb feneket, combokat, pricseszt és feszesebb hasat érhetünk el sebészeti beavatkozás nélkül. A hypoxi egy olyan holisztikus és természetes eljrárás, mely lehetővé teszi Neked, hogy onnan égess zsírt ahonnan szeretnél, mialatt nem erőlteted meg magadat a tornával. Mi az előnye a Hypoxi terápiának a többi eljárással szeben?

Egyik Vendégünk tippje fogyni vágyóknak

"Mindig készíts magadnak ebédre valami egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt! Így elkerülheted, hogy a büfében köss ki, vagy egy csokival csapd el az étvágyad!" P. E.

Karácsonyi készülődés

Szeretnéd nem kihagyni a karácsonyi finomságokat? 

Eddig még minden évben bűntudatot volt, amikor a családi vacsorán megkóstoltad a nagy főétel után, az édességet is? 

Akkor EZT NEKED TALÁLTUK KI!

A narancsbőr fázisai

A narancsbőr vagy a köznyelvben cellulit néven is ismeretes elváltozás általában a nők problémája. A húszas éveit már betöltött nők nagyobb része már észrevette magán a cellulitos elváltozásokat. Ez egy hormonálisan olyan kor, amikor a női kötőszövet már el kezd petyhüdni, mely megereszkedésnek az első jele, hogy a kötőszövet már nem képes szépen kordában tartani lerakódásait. A zsír és méreganyag depók csomósan helyezkednek el a kötőszövetben és ez adja a narancs héjának megfelelő gödrös-púpos felületet, a narancsbőrt.

Tornázom és mégsem fogyok. Miért?

A fogyás mindig onnan következik be, ahol jó a vérellátás, hiszen egyedül a vér képes a lerakódásokat megbontani és elvinni a nyirokrendszerbe. A kötőszöveti fogyás kulcsa mindig a kötőszöveti vérellátás fokozása. Minden olyan edzés, mely az izmokat tornáztatja és izom fáradságot, esetleg izomlázat okoz, rontja a kötőszövet vérellátását.

Lapos Has diéta

Hasadon többnyire nem csak a zsírpárnák okozhatnak többletcentiket, ugyanis a bélrendszerben felgyülemlett salakanyagok miatt gyakori a puffadás, és a felkeményedett has, melyet gyakran tévesztünk össze a hízással. A hízás kötőszöveti és könnyedén megfogható, a bélrendszeri lerakódás kemény, püffedt hasat ad, és napszaktól és széklet mennyiségtől változik.