fogyókúra

3 hiba a kedvelt diétákban, avagy mit okoz a túlzott fogyókúra

A legtöbb diétás étrend kizárólag a minél gyorsabb fogyást tartja szem előtt, az egészséggel és a test funkcióival mit sem törődve. Szervezetünk tökéletes működéséhez nélkülözhetetlenek bizonyos tápanyagok, amiket kizárólag kívülről tápanyagok vagy étrend kiegészítők segítségével vihetsz be. Ezért hiányállapot állhat be testedben, ha csak egyoldalúan, a szigorú fogyókúrát betartva étkezel.

 

Fogyás levegő jegyűeknek - A Vízöntő

A testlakat, általános test jellemzők, szerinti fogyókúra nagyon célravezető, ha megismered tested valódi igényeit, könnyebben tudod szépen, egészségesen és karcsún tartani. Az alkat szerinti fogyókúra olyan élelmiszere kiválasztásából áll, melyek egyensúlyba hozzák tested energiáit és ezáltal kicsattanóan vékony és szép lehetsz.

Fogyás és holdállás

Nagyon sokszor mondják, hogy milyen fontos a hold járása, amikor az apály, dagály mozgását ítéljük meg, de vajon tényleg lényeges ez amikor a fogyókúránkat szeretnénk elkezdeni? Sok cikket olvastam az asztrológia témakörében a hold állásáról és az derült ki, hogy tényleg nagyon fontos a hold minősége. Az egész a garavitáción múlik, mert újhold idején a legkisebb a föld gravitációja, és ilyenkor az élő szövetek feltöltődnek.

8 tipp a sikeres fogyásért

  1. Ne foglalkozz azokkal, akik megpróbálnak lebeszélni a fogyásról. Általában mindig akad valaki, a családban, aki elmondja, hogy „Te úgy vagy jó, ahogy vagy!” A kérdés mindig az, hogy TE MIKOR ÉRZED JÓL MAGAD a BŐRÖDBEN? Mindig azzal foglalkozz, ami SZERINTED A LEGJOBB NEKED!

Egyik sikeres Vendégünktől fogyni vágyóknak

"Mindig készíts magadnak ebédre valami egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt! Így elkerülheted, hogy a büfében köss ki, vagy egy csokival csapd el az étvágyad!" P. E.

Egyik Vendégünk tippje fogyni vágyóknak

"Mindig készíts magadnak ebédre valami egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételt! Így elkerülheted, hogy a büfében köss ki, vagy egy csokival csapd el az étvágyad!" P. E.